Esses ingredientes muito comuns fazem mal à saúde e devem ser retirados da sua cozinha. Para ter uma alimentação saudável é preciso evitar determinados compostos tóxicos presentes em alguns produtos. Eles podem aumentar a inflamação do corpo, dificultar a perda de peso e diminuir sua imunidade. Me conta nos comentários se você tem esses ingredientes na cozinha nesse momento. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
