PROIBIDO DURANTE O ALMOÇO – Não faça isso se quer SAÚDE e EMAGRECER!

Estes alimentos e hábitos durante o almoço podem atrapalhar seu emagrecimento e prejudicar sua saúde. Tenha esses cuidados ao almoçar para ter mais perda de peso e melhor qualidade de vida. Me conta nos comentários quais desses hábitos você vai mudar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

Receitas de SALADAS Deliciosas para Emagrecer e mais Saúde – Fáceis e Rápidas
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQaF2Ahnm-VLaTNo3_D1Re-F

Receitas de ALMOÇO / JANTAR Deliciosas para Emagrecer e Saúde – Fáceis e Rápidas
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZsJtI9qaRPF-ucYsv0Dr3d

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, os 5 Passos para o Sucesso!
https://youtu.be/nsr41Byz3RY

CARDÁPIO SEMANAL para Emagrecer e Saúde – 3 Formas Fáceis de Montar o Seu
https://youtu.be/ZkD68TjmPUQ

CARDÁPIO para Emagrecer e Saúde – 8 DICAS IMPORTANTES para Planejar o seu
https://youtu.be/3WNrsGbVk5M

Como Fazer MARMITA FIT para a Semana Toda! Super DICAS e RECEITAS!
https://youtu.be/L__c_fHuDkM

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

You May Also Like