Essa receita de pão low carb é fácil, rápida e muito gostosa. Não tem farinha de trigo (sem glúten), são poucos ingredientes e é muito baixa em carboidratos. É uma boa opção para sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Esse pão fofinho e saudável é também muito rico em proteínas e fibras! É uma opção maravilhosa para seu lanche ou café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 5 ovos
– 4 colheres de sopa de iogurte natural sem açúcar
– 160g de queijo parmesão ralado
– 220g de farinha de amêndoas ou de amendoim
– 2 colheres de sopa de fermento para bolo
– 1 colher de sopa de gergelim
– Gergelim para polvilhar a gosto
Levar ao forno a 180 graus por 25 minutos, em média.
Rende 10 porções, cada uma com 226 calorias, 5g de carboidratos (3g de fibras), 13g de proteínas e 17g de gorduras, aproximadamente.
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