MAIONESE CASEIRA SEM LEITE E SEM OVO – Receita Vegana Fácil e Saudável (Zero Carboidratos)

Essa receita de maionese vegana sem leite e sem ovo é muito simples, gostosa e saudável. É uma alternativa mais nutritiva para você usar no lanche, café da manhã, saladas e sanduíches. Não tem carboidratos, não tem lactose, não tem farinha e são poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer sua maionese vegana exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/2 xícara de leite vegetal da sua preferência
– 1/2 dente de alho
– 1 xícara de azeite
– Suco de 1 limão
– Sal a gosto

Rende 30 porções, cada uma com 65 calorias e 7g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

When Winter Rises by Vendredi https://soundcloud.com/vendrediduo Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/2QNGhrw Music promoted by Audio Library https://youtu.be/YxXZ9v87IbM

Kauwela by Scandinavianz & Limujii https://soundcloud.com/scandinavianz https://soundcloud.com/limujii Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/-kauwela Music promoted by Audio Library https://youtu.be/fc1Pw0nGRNw

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